Overnight Oads: uma ótima ideia!

Amigas e amigos, olá!

Como estão?

Quero compartilhar essa ideia incrível que minha nutri me passou: Overnight Oads ou Aveia da Madrugada, numa simples tradução. Se você quer fazer uma dieta ou apenas se cuidar, essa é uma excelente forma. Eu estou adorando! 

No meu blog Brioches da Ju (http://briochesdaju.blogspot.com.br/2015/04/eu-tambem-aderi-overnight-oads.html) tem vários blogs para acessar e se deliciar. 

É muito simples e prático, pois você deixa seu lanche pronto no dia anterior, saudável e saboroso!

Confiram!